很多人會抱怨,做完大腸鏡後麻醉醒來只得到一兩句話:「正常」、「沒問題」或「請回門診,門診醫師會跟你說明。」我個人的習慣是,檢查完會等病人醒來後,在家屬陪伴的情況下說明今天大腸鏡檢查的結果與建議。其實接受完如此高侵入性的檢查,你是有權利問清楚檢查結果的。以下是我建議的幾個問題:
檢查完還沒有離開內視鏡檢查室前,記得問:

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人口老化
面對人口老化海嘯 你應該先做好這三樣準備!....
根據衛福部資料,2016年全台共有76萬失能、失智或身心障礙者家庭。根據經建會預估2060年時,台灣每100個年輕人就必須照顧97名老幼人口。也許你很幸運,不需要扶養父母和幼童,但是這些負擔也會透過稅賦或是購買力降低,反應在每個人身上。
 

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健走的好處多多,而且隨時隨地都能走。健走可以提升骨密度、防失智、減少中風、乳癌風險等,美國大型研究甚至發現,快走比慢跑更能降低血壓、血糖和膽固醇,預防得到糖尿病與心血管疾病的風險。 但重點是,你走對了嗎?健走是和緩的運動,必須走得夠久,並達到一定強度,才能發揮效益,美國紐約個人健身教練與瑜伽老師茱蒂關在《預防(Prevention)》雜誌中提醒。
趕快來檢視一下:

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不會考試的學生蒙主恩...
  「愛讀書」與「會讀書」,有時是兩回事。愛讀書是有饑渴的心,接觸書;會讀書是讀了之後,會考試。這兩者的差距,外人不易瞭解。
大學考放榜那一天,我到新店溪邊騎腳踏車,騎到力竭,夜裡才回家。父親沒有罵我,也沒有打我,只給我一本書——「讀書的方法」。父親眼中的我,是日夜在讀書,成績卻末後的孩子。愚笨的孩子,應該改變讀書的方法。
我不知道怎麼辦?我是那麼努力,考試的題目在我看來總是陌生(後來才知道熟讀考古題的重要)。落榜後我去補習班,每一科都補,一年後考得更差。經過這些,我知道一件事:考場上,我是死路一條。
但是窄路,不是死路。不會考試,是讓我經歷主耶穌「曾救我們脫離那極大的死亡,現在仍要救我們……將來還要救我們。」(哥林多後書一:10)耶穌是我的救主,過去、現在、將來都要救。怎麼可能呢?聰明的學生,要救;愚笨的學生,救來做什麼?
愚笨的學生可以救來,日後當好老師。啊〜原來最好的師範學校,是祂在破銅鐵裡,找到一些憂傷、悔改的人。憂傷什麼?太看重成績。悔改什麼?太責備自己。求主讓我的一生可以笨到極處,但是請不要笨到不認識祢。
當我進大學後,才漸發現若以認識主來讀書,所有的學科都變簡單又有趣。祂是創造主,我對準祂,那是省力的槓桿。原來要讀好書,是找對主。迄今,我教書多年,還是欣賞愚笨的學生,以教到這種學生為感恩,因我與主同工。

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作者:游懿聖 醫師原文:沖脫泡蓋送,錯了嗎?
「游醫師,最近我在網路上,看到好多人都在流傳一則訊息,說燒燙傷的急救過程:沖、脫、泡、蓋、送,其實是錯的,請問真的是這樣嗎?燒燙傷的第一時間,到底該如何處理呢?」

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【柯文哲說再見】從科技回歸到人性 才看見眾生....作者:
財團法人中華民國(台灣)安寧照顧基金會

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飯前血糖反映的是抽血前12天的血糖狀況,像是小考。
「糖化血色素」反映的是過去3個月的血糖狀況,像是期中考。
如果小考很好,但是期中考差,表示有作弊,臨時抱佛腳。

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