很多人會抱怨,做完大腸鏡後麻醉醒來只得到一兩句話:「正常」、「沒問題」或「請回門診,門診醫師會跟你說明。」我個人的習慣是,檢查完會等病人醒來後,在家屬陪伴的情況下說明今天大腸鏡檢查的結果與建議。其實接受完如此高侵入性的檢查,你是有權利問清楚檢查結果的。以下是我建議的幾個問題:
檢查完還沒有離開內視鏡檢查室前,記得問:
很多人會抱怨,做完大腸鏡後麻醉醒來只得到一兩句話:「正常」、「沒問題」或「請回門診,門診醫師會跟你說明。」我個人的習慣是,檢查完會等病人醒來後,在家屬陪伴的情況下說明今天大腸鏡檢查的結果與建議。其實接受完如此高侵入性的檢查,你是有權利問清楚檢查結果的。以下是我建議的幾個問題:
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面對人口老化海嘯 你應該先做好這三樣準備!....
根據衛福部資料,2016年全台共有76萬失能、失智或身心障礙者家庭。根據經建會預估2060年時,台灣每100個年輕人就必須照顧97名老幼人口。也許你很幸運,不需要扶養父母和幼童,但是這些負擔也會透過稅賦或是購買力降低,反應在每個人身上。
健走的好處多多,而且隨時隨地都能走。健走可以提升骨密度、防失智、減少中風、乳癌風險等,美國大型研究甚至發現,快走比慢跑更能降低血壓、血糖和膽固醇,預防得到糖尿病與心血管疾病的風險。 但重點是,你走對了嗎?健走是和緩的運動,必須走得夠久,並達到一定強度,才能發揮效益,美國紐約個人健身教練與瑜伽老師茱蒂關在《預防(Prevention)》雜誌中提醒。
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作者:游懿聖 醫師原文:沖脫泡蓋送,錯了嗎?